Mijn interesse voor het vak ontstond toen ik zelf geblesseerd raakte en naar de fysiotherapeut moest.
Niek ten Dam
Met Fysiofitness bij de Brug voorkomt u blessures
Bij klachten aan en van het bewegingsapparaat is de belasting en de belastbaarheid niet in evenwicht. Dat wil zeggen dat óf de belasting (lichamelijk: tillen etc, geestelijk: stress) te hoog is voor uw conditie, óf dat de conditie te slecht is om de belasting aan te kunnen.
Als bovenstaande het geval is dan bent u dus in dysbalans. Er worden grenzen overschreden en er ontstaan klachten.
Dit is op 2 manieren te voorkomen. In de eerste plaats helpt bewustzijn van de eigen grenzen. Overschrijdt u deze niet, dan loopt u ook geen problemen op. Ten tweede kunt u de grenzen langzaam maar zeker verleggen. De belastbaarheid van uw lichaam is te verhogen, waardoor u uw grens minder makkelijk bereikt.
Fysiofitness de Brug helpt u hierbij.
Hulp van een eigen trainer
Mensen weten veel, maar computers kunnen ons helpen. Het SportMed/Physiopoint-systeem helpt ons bij Fysiofitness de Brug om uw conditie goed te peilen. Na een uitgebreide intake krijgt u een persoonlijk trainingsplan. We passen dit continu aan op uw ontwikkeling.
De deuren van fysiofitness staan open voor:
- Actieve sporters
- Mensen die blessures willen voorkomen
- Mensen die herstellen van een blessure
- Mensen die lang niet meer hebben gesport
- Ouderen
- Mensen met pijnklachten, chronisch of acuut
- Mensen met COPD, diabetes en overgewicht
- Mensen met claudicatio (etalage benen)
Openingstijden fysiofitness
Binnen onderstaande openingstijden kunt u zo veel trainen als u wilt.
| Openingstijden | |||
|---|---|---|---|
| Maandag | 07:00-21:00 | ||
| Dinsdag | 07:00-21:00 | ||
| Woensdag | 08:00-21:00 | ||
| Donderdag | 07:00-21:00 | ||
| Vrijdag | 07:00-17:00 | ||
| Zaterdag | 09:00-12:00 | ||
Fysiofitness inschrijfformulier
